Ryhmäkalenteri kesä -25

Tarjoamme laajan tuntivalikoiman ja leirejä sekä aikuisille että lapsille kesällä 2025! 

Lue tuntikuvaukset täältä --> 

Lue lasten kesäleireistä täällä -->

Lue intensiivileireistä pe-su täällä -->

UUTTA KESÄLLÄ 2025:

• Viikonlopun intensiivileirit pe-su! Leireillä syvennytään yhteen aihekokonaisuuteen koko viikonlopun ajaksi (pe-su). Leirien aiheet vaihtelevat viikoittain, teemoina on esimerkiksi käsilläseisonta, street workout freestyle, akrobatia ja pariakrobatia! Leirit sisältävät 5 pitkää treeniä, joiden kautta tutustutaan kulloiseenkin aihekokonaisuuteen eri näkökulmista: tekniikan, voiman, liikkuvuuden, kehonhuollon jne. tulokulmista. Lisäksi leireihin kuuluu 2 luentoa, joilla käsitellään leirin aihepiiriä demojen ja luentojen kautta. Leirin hinta 150€/ vkl!

• Lasten kesäleirit viikoilla 23 (2-6.6.25) ja 24 (9-13.6.25) Lasten kesäleirit ovat tarkoitettu 6-14 vuotiaille päiväohjelmaa tarvitseville lapsille ja nuorille. Leiripäivät alkavat klo 8-9 ja päättyvät klo 16-17. Leirit sisältävät Calisthenics harjoittelua, ulkoilua, leikkejä ja pelejä sekä rauhallisen tekemisen hetkiä. Aurinkoisten säiden osuessa retkeilemme myös Oittaan uimarannalle! Leirille otetaan max 20 lasta, varaa paikkasi ajoissa! Hinta 250€/ vk, sisältää lounaan ja välipalan.

• Agility-tunnit (ulkona) ! Agility on erilaisia juoksu-koordinaatioharjoituksia sisältävä tunti, jossa yhdistyy hauskanpito ja aerobinen kunto! Tunneilla tehdään juoksutekniikkaa kehittäviä harjoituksia ja laitetaan aivot kunnolla solmuun ;-) ..oikea jalka, vasen jalka, hyppy, vasen jalka, hyppy.. eikun siis.. tule oppimaan juoksutekniikkaa ja kehittämään rytmiä, jalkavoimaa, räjähtävyyttä sekä nopeutta! Tunnin jälkeen kalenterista löytyy heti kehonhuoltotunti, jonne on ihana mennä lämpimillä lihaksilla!